膀胱炎是一种常见的男科疾病，通常由邻近器官感染诱发。它的危害性不可低估，因为不及时的治疗可能会导致男性不育，因此，男性朋友在生活中应该做好这种疾病的预防工作，那么男性应该如何预防膀胱炎呢？让我们看下面的介绍。

　　 男性朋友在生活中应多做精囊前列腺推拿。并避免过度房事，这样可以减少性器官充血的现象。

　　 平时男性朋友要注意个人卫生，注意房事不能太频繁。建议你房事时穿西装;

　　 多喝水对男性健康有很大帮助，应注意不要使尿液窒息。还应保持尿路的通畅。排尿可以用来排出前列腺分泌物。

　　 戒掉撸管的坏习惯，房事要有规律。较好每周不要超过快速，较好不要发生房事中断的现象。还应注意饮食。饮食清淡，注意饮食卫生，禁止辛辣食物。

　　 在生活中，注意劳逸结合，注意增强抵抗力，锻炼能适当加强。如果男性朋友有前列腺炎等疾病，应及时治疗，会扩散到精囊，引起炎症。

　　 对于上班族来说，较好每 ~ 小时站起来移动一会儿，不要骑马和长时间坐着等。

　　以上介绍了膀胱炎的预防方法。每个人都知道这件事。从这个角度来看，男性朋友生活中的许多坏习惯会诱发疾病的发生，男性应该注意它。如果你想远离疾病的困扰，你放弃上述不好生活习惯，这样你才能在它们发生之前防止它们发生!

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